Asics Cumulus 28: recensione completa dopo il test su strada

Ho testato le Asics Cumulus 28 acquistandole con i miei soldi. La novità principale è(...)

Forza e corsa: cosa dicono davvero gli studi scientifici sul potenziamento

Perché la forza non è un optional Sono anni che lo ripeto: il potenziamento fa(...)

Recensione ASICS Novablast 6: Una scarpa ripensata in meglio

Recensione delle Asics Novablast 6, la scarpa ideali per runner con appoggio neutro che cercano(...)

Metriche Garmin: quali dati guardare davvero per allenarsi meglio

Troppi numeri, poca chiarezza Apro l’orologio la mattina e mi trovo davanti a una parete(...)

Come scegliere le scarpe da corsa giuste per il tuo piede: la guida completa

Non esistono due piedi uguali Io e Daniele abbiamo lo stesso numero di scarpa, 44(...)

Base aerobica: perchè costruirla adesso e il segreto per correre più forte in autunno

Sei mesi di lavoro non bastano se le fondamenta non ci sono C’e una cosa(...)

Recensione Adidas EVO SL: la migliore scarpa economica per la velocità

Ciao a tutti, sono Roberto Martini e oggi vi presento una delle migliori scarpe economiche(...)

Correre d’estate: fisiologia, adattamenti e strategie vere

Ogni estate e la stessa storia Esci a correre. Fa caldo. I battiti salgono prima(...)

Maratona Sotto le 2 Ore: Analisi Tecnica, Scarpe e Nutrizione

L’Abbattimento di un Muro Storico Ragazzi, oggi parliamo di un evento che ha letteralmente riscritto(...)

Adidas Hyperboost Edge: Super ammortizzata e qualche difetto

Innovazione nell’intersuola Hyperboost Pro Le Adidas Hyperboost Edge si presentano come una scarpa di categoria(...)