IL CORSO ONLINE A 360°
SUL MONDO DEL RUNNING

Questo sarà un gruppo di allenamento a distanza, come non ce ne sono altri… vi fornirà il giusto supporto, motivazione e informazioni necessarie alla realizzazione del vostro sogno.

Realizza i tuoi sogni

Di che cosa si occupa
Il Corso di corsa ONLINE?

Il Corso di Corsa ONLINE, nasce dalla voglia di fare un corso dove poter parlare di corsa a 360° sotto qualsiasi aspetto, alimentazione, programmazione degli allenamenti, prevenzione infortuni, tecnica di corsa… e dalla crescente richiesta di persone che hanno bisogno di una guida, un coach, qualcuno che sappia indirizzarle nella giusta direzione e che vogliono essere seguite da una persona preparata.

Nel Corso ci saranno tabelle di allenamento personalizzate, assistenza giornaliera, un Webinar in diretta una volta la settimana e per i più esigenti ci sarà anche un programma nutrizionale, il tutto sarà cucito su misura in base al programma di allenamento e alle necessità del singolo Atleta.

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Tabelle di Allenamento
Personalizzate per ogni
obiettivo e livello

PRINCIPIANTI – Da zero fino alla Mezza Maratona
10KM – Livello intermedio e avanzato
MEZZA MARATONA – Livello intermedio e avanzato
MARATONA – Livello intermedio e avanzato
TRAIL RUNNING – 25km e 45km
ULTRA TRAIL – 100km e 160km

Riceverai via email un modulo da compilare dal quale prenderò tutte le informazioni necessarie per fare una tabella che sia il più possibile su misura per te, in base alle tue esigenze, obiettivi e livello di forma, se necessario ti farò ulteriori domande proprio per far in modo che la tabella personalizzata tiri fuori il tuo potenziale al 100%. La tabella sarà della durata di 16 settimane.

SCOPRI il corso e cosa comprende

Migliora la tua Tecnica
con i nostri
Training Camp

Organizziamo diversi Training Camp durante l’anno: ogni Camp è composto da due intere giornate dedicate al miglioramento della tecnica e alla metodologia di allenamento, il tutto in bellissime location e con un gruppo ristretto di allievi.

Ogni anno ci sarà almeno un camp sul Trail Running e uno sul Triathlon.

Nel corso di Running è compreso un Training Camp.

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con i nostri
Training Camp

Organizziamo diversi Training Camp durante l’anno: ogni Camp è composto da due intere giornate dedicate al miglioramento della tecnica e alla metodologia di allenamento, il tutto in bellissime location e con un gruppo ristretto di allievi.

Ogni anno ci sarà almeno un camp sul Trail Running e uno sul Triathlon.

Nel corso di Running è compreso un Training Camp.

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Assistenza

All’interno di un gruppo privato su Facebook forniremo assistenza tutti i giorni per rispondere ai vostri dubbi e domande, oltre che per condividere i nostri allenamenti e progressi all’interno della nostra community…

E se non hai Facebook, tranquillo, forniamo assistenza giornaliera su WhatsApp o via e-mail dove ci invierai i tuoi allenamenti e protrai chiarire qualsiasi dubbio, siamo qui per supportarti giorno dopo giorno e penso che sia questo che fa la differenza.

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Un webinar
a settimana

Un giorno a settimana faremo un Webinar in diretta su Zoom, solo i membri del corso potranno accedervi, per rispondere a ogni vostra domanda e continuare in ogni modo possibile a darvi supporto e motivarvi…

Argomenti trattati nelle lezioni in diretta:
• Come allenarsi
• L’alimentazione del Runner
• Tecnica di Corsa
• Prevenzione infortuni
• Il Mental Coaching nella corsa
• Fin dove possiamo arrivare?
• E molto altro…

Un webinar
a settimana

Un giorno a settimana faremo un Webinar in diretta su Zoom, solo i membri del corso potranno accedervi, per rispondere a ogni vostra domanda e continuare in ogni modo possibile a darvi supporto e motivarvi…

Argomenti trattati nelle lezioni in diretta:
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• L’alimentazione del Runner
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Tabella personalizzata

108,00

Partecipanti: Max 10

Tabella personalizzata

Assistenza

Analisi Tecnica di corsa

1 Webinar a settimana

Camp di due giorni

Programma nutrizionale

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Performance

Tabella personalizzata
+ assistenza

88,00 € al mese

Partecipanti: Max 10

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Performance & Nutrition

Tabella + programma + assistenza

178,00 € al mese

Partecipanti: Max 5

Tabella personalizzata

Assistenza

Analisi Tecnica di corsa

1 Webinar a settimana

Camp di due giorni

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Se clicchi sul tasto “iscriviti ora” ti verranno chiesti alcuni dati per la registrazione.
Il sistema di pagamento utilizzato è:

CI SONO SOLO 10 POSTI DISPONIBILI OGNI MESE

Dopo aver effettuato il pagamento riceverai un’e-mail con tutte le informazioni e il modulo da compilare per il programma di allenamento personalizzato, se entro qualche giorno non ricevi nessuna email controlla nello spam o scrivimi direttamente. Se avviene il pagamento comunque l’iscrizione è andata a buon fine.

Abbonamento di 88 euro IVA inclusa, al mese: è possibile annullare l’abbonamento in qualsiasi momento, la durata minima è di 4 mesi (durata della tabella) dopodiché si potrà decidere se proseguire oppure no, per maggiori informazioni compila il form qui sotto.

ATTENZIONE: Al momento abbiamo raggiunto il numero massimo di allievi, le iscrizioni riapriranno il 1 dicembre 2023 alle ore 18:00 fino al raggiungimento di massimo 10 iscritti (solitamente le iscrizioni rimangono aperte per meno di 24 ore) se volete ricevere un promemoria prima dell’apertura compilate il form qui sotto, grazie e buone corse!

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Se vuoi avere maggiori informazioni sui nostri corsi e servizi puoi compilare il form qui sotto: risponderò il prima possibile!

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