Archivio Tag: ripetute corsa

Allenamenti di qualità tra Tor des Géants e Ironman Cervia: il nostro approccio pre-gara

Prepararsi a due sfide opposte C’è chi si allena per mesi con una tabella perfetta(...)

Corsa Lenta VS Ripetute

Introduzione La maggior parte dei corridori amatoriali è affascinato dagli allenamenti dei grandi campioni dell’atletica(...)

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