Archivio Tag: fascite plantare
Fascite Plantare nella Corsa: Perché Rinforzare il Piede Previene gli Infortuni
Ogni chilometro corso corrisponde a circa mille appoggi del piede a terra. Facciamo potenziamento delle(...)
06
Ago
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INFORTUNI e CORSA – Come Gestirli e Prevenirli
Prima o poi, tocca a tutti. Gestire un infortunio è forse la parte più difficile(...)
10
Mar
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Tecnica di corsa: cosa conta davvero (e cosa no)
La tecnica di corsa è uno degli argomenti più discussi – e spesso fraintesi –(...)
29
Lug
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